ما هي الأكلات لحرق الدهون؟

أطعمة تساعد على حرق الدهون

إليك بعض الأطعمة التي تساهم في عملية حرق الدهون:

1. بذور الكتان
2. البيض
3. البروكلي
4. الخضروات ذات الأوراق الخضراء
5. الجوز البرازيلي
6. الزبادي اليوناني
7. الفلفل الحار
8. زيت الزيتون