ما هي الأطعمة التي يتم هضمها بسرعة؟
اجابة معتمدة
تعد الشوربات من الأطعمة الخفيفة ويتم هضمها بسرعة، لأنها سوائل ولا تحتاج لوقت طويل في الجهاز الهضمي، إذ أنها تساعد على الامتصاص، لذا فإن ذلك من طرق تسريع عملية الهضم.
ما هي الأطعمة التي يتم هضمها بسرعة؟