ما هي الأطعمة التي تساعد على تسريع فقدان الوزن في النظام الكيتو؟

وتشمل الأطعمة الرئيسية التي يتم تناولها والتي تساعد في فقدان الوزن في النظام الكيتو ما يلي: 1 اللحوم. 2 الأسماك والأسماك الزيتية. 3 الزبدة. 4 البيض. 5 الأجبان. 6 الكريمة. 7 الزيوت. 8 المكسرات.