ما هي أكبر العادات الصحية الخاطئة التي يجب التخلص منها؟

عادات خاطئة يجب التخلص منها 1 تناول السلطة الخالية من الدهون ... 2 تطبيق واقي الشمس يوميًا ... 3 تناول القليل من الطعام ... 4 فرط تنظيف الجسم ... 5 استبدال السكر بالمحليات الأخرى ... 6 التوقف عن تناول الكربوهيدرات ... 7 تناول خل التفاح ... 8 ممارسة الرياضة لفترات طويلة