ما هي أفضل هواية؟

ممارسة الرياضة البدنية نعلم جميعًا الفوائد المذهلة للأنشطة البدنية مثل ممارسة التمارين في صالة الألعاب الرياضية، والمشي في الحديقة، وتمارين التمدد، والجري، والركض، وما إلى ذلك. ساعد طلابك على تطوير العادات التي تؤدي إلى أسلوب حياة نشط. وشاركهم أمثلة لنماذج القدوة لإثبات فوائد هذه الأنشطة لهم.