ما هي أفضل فاكهة للاكتئاب؟

الموز الموز، وهو غذاء يفرز هرمون السعادة ويحفز هرمون السيروتونين، وهو مفيد لحالات الاكتئاب لدى الأشخاص وفعال ضد بعض المشاكل النفسية.