ما هي أفضل درجة إضاءة لغرف النوم؟بواسطة نورة الهزاني / 2025-06-12 ما هي أفضل درجة إضاءة لغرف النوم؟ اجابة معتمدة أفضل إضاءة لغرف النوم هي الإضاءة الصفراء ذات الحرارة الدافئة، ما بين الـ 2500 والـ 3000 كلفن ، فهي تعطي شعور بالراحة النفسية والهدوء وتهيئ النفس للنوم.