ما هو الضوء الصحي؟

الضوء الأبيض هو الضوء الطبيعي الذي نحصل عليه من الشمس، ويتكون الضوء الأبيض من جميع ألوان الطيف المرئية، ويُعتقد أن الضوء الأبيض يساعد على تعزيز الحالة المزاجية واليقظة، كما أنه يساعد على تنظيم الساعة البيولوجية، ويعد الضوء الأبيض مناسب لغرف المكتب.