ما هي أضرار قلة النوم على الوجه؟

لأن ساعات النوم غير الكافية ستؤدي لحدوث خلل في رطوبة الجسم وهذا ما يُظهر مشكلة الجفاف والذي يؤدي لظهور خطوط رفيعة تتحول لتجاعيد مع تقدم الوقت . - من الممكن أن تظهر البثور وبعض البقع الداكنة على البشرة نتيجة السهر الذي يسبب تضخم في خلايا البشرة، نتيجة قلة عدد ساعات النوم بالإضافة إلى ظهور مشكلة الإحمرار والإلتهاب.