ما هي أضرار القهوة السوداء؟

أضرار القهوة السوداء

يمكن أن تؤدي القهوة السوداء إلى زيادة الشعور بالقلق والتوتر، مما يساهم في تزايد العصبية لدى بعض الأشخاص. كما أن استهلاكها قد يؤخر وقت النوم، مما يؤدي إلى الأرق ومشاكل النوم.

بالإضافة إلى ذلك، قد يعاني بعض الأفراد من عسر الهضم أو القيء أو حرقة المعدة، وخاصة الذين لديهم حساسية من القهوة. ويمكن أن تسبب أيضًا الإسهال أو براز رخو نتيجة لزيادة حركة الأمعاء.