ما هي أضرار الرياضة المفرطة؟

الإرهاق والتعب. الشعور بحرقة مستمرة في العضلات. مشكلات في العضلات تتعلق بفرط استخدام عضلات ومفاصل معينة من الجسم. ضعف جهاز المناعة، ورفع فرص الإصابة بنزلات البرد .