ما هي أضرار التخمة؟

من أضرار الأكل حتى التخمة أنه قد يحفز الإصابة بنفخة البطن والغازات ، وهو أمر قد يكون مثيرًا للإزعاج والإحراج. تزداد فرص الإصابة بالنفخة بعد الأكل حتى التخمة في الحالات الآتية تحديدًا: تناول أطعمة مثيرة للنفخة، مثل: الأطعمة الدهنية، والمأكولات الحارة، والمشروبات الغازية، والبقوليات. مضغ وتناول الطعام بسرعة.