ما هو نوع الخبز المسموح به في نظام الكيتو؟
اجابة معتمدة
خبز الكيتو: خيارات صحية
يعتبر خبز الكيتو نوعًا من الخبز المصنوع باستخدام دقيق اللوز، أو دقيق السمسم، أو دقيق جوز الهند. يتم إضافة البيض وكمية من الدهون لدمجها في مكونات الخبز، مما يجعله مناسبًا لنظام الكيتو الغذائي.