ما هو علاج كثرة الكلام؟

نصائح للتقليل من الثرثرة

قبل أن تتحدث، تأمّل جيدًا فيما تريد قوله، وحرص على أن تكون جملك قصيرة وواضحة، بحيث ترتبط مباشرة بالموضوع المطروح. هذا يساعد على تفادي إضاعة الوقت لك وللآخرين.

تجنب مقاطعة الآخرين أثناء حديثهم، واحترم آرائهم بشأن الموضوع، دون أن تدخل في حديثهم. كما أنه من المهم أن تمنحهم الفرصة الكافية للرد والتفاعل.