ما هو سبب تكسير الجسم؟

أنصحك بمراجعة طبيب مختص لتحديد جرعة فيتامين د المناسبة لك، والتأكد من سبب الخمول وتكسير الجسم، فقد يرتبط بأسباب أخرى، مثل الآتي: عدم الحصول على عدد ساعات كافية من النوم. قلة النشاط البدني. قصور الغدة الدرقية .