ما هو بديل الزبادي في الرجيم؟بواسطة هالة السعيد / 2024-12-12 ما هو بديل الزبادي في الرجيم؟ اجابة معتمدة جبنة القريش هي واحدة من أنواع الجبن البيضاء الطرية، المصنوعة من الحليب والتي تشبه إلى حد كبير الزبادي من حيث الملمس الكريميّ، لكنّها أسمك منه.