ما هو بديل الحليب؟
اجابة معتمدة
تتوفر العشرات من أصناف بدائل الحليب. فبالإضافة إلى حليب الصويا ، هناك منتجات من الحليب تعتمد على المكسرات (حليب اللوز والكاجو وجوز الهند والبندق والمكاداميا). وتشمل المكونات الأساسية لبعض البدائل حبوباً أو بذور مثل بذور الكتان والشيلم والشوفان والأرز والكينوا.