كيف أعالج هرمون الحليب في المنزل؟

نصائح تساعد في علاج ارتفاع هرمون الحليب 1 الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن. 2 الحفاظ على بقاء مستويات التوتر منخفضة. 3 الحد من ممارسة التمارين الرياضية الكثيفة والمرهقة. 4 تجنب الملابس غير المريحة في منطقة الصدر. 5 تجنب القيام بالأنشطة أو ارتداء الملابس التي تزيد من إفراز الحلمتين للحليب.