ما هو بديل البيض المسلوق؟

بدائل البيض المسلوق

يمكنك بسهولة تحضير بديل للبيض في المنزل باستخدام التوفو، وهو عبارة عن فول الصويا المهروس، بالإضافة إلى مجموعة من الفواكه، نشا البطاطس، البطاطس المهروسة، وبيكنج بودر، إلى جانب بعض البذور الأغار ومسحوق الحمص، وغيرها من المكونات. يعتبر التوفو خياراً ممتازاً لتحضير أطباق مشابهة للبيض.