ما هو المصدر الكلسي؟بواسطة سامر القصبي / 2025-07-03 ما هو المصدر الكلسي؟ اجابة معتمدة أمثلة لمصادر الكالسيوم المختلفة الصويا غنية بشكل طبيعي بالكالسيوم، وفي كثير من الأحيان تكون منتجات الصويا المصنعة، مثل: التوفو، وحليب الصويا غنية بالكالسيوم المضاف.