ما هو المشروب الذي يساعد على الهضم؟
اجابة معتمدة
مشروبات تعزز الهضم
من بين المشروبات التي تُساعد في تحسين الهضم هو مشروب النعناع، حيث يعمل النعناع على تهدئة المعدة واسترخائها مما يُحسن من عملية الهضم. يمكن تناول هذا المشروب بمفرده أو عن طريق إضافة أوراق النعناع الطازجة إلى كوب من الشاي. بالإضافة إلى ذلك، فإن عصير الليمون بالنعناع يُعتبر من أبرز المشروبات المنعشة والمفيدة بعد تناول وجبة غنية، حيث يجمع بين فائدتين رائعتين في كوب واحد.