ما هو الفيتامين الذي يزيد الميلانين؟

طرق تعزيز الميلانين في الشعر

يمكن أن يكون نقص صبغة الميلانين في الشعر نتيجة لنقص بعض الفيتامينات. من بين الفيتامينات المهمة التي تساهم في زيادة الميلانين هي: فيتامين ب12 وفيتامين ب6. لذا، من المفيد التفكير في تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على هذه الفيتامينات.