ما هو الطحين الذي لا يزيد الوزن؟
اجابة معتمدة
دقيق القمح الكامل يستخدم في الحمية و الريجيم لأنه لا يرفع الوزن وكذلك ينظّم الانسولين في الجسم ويساعد على حرق الدهون، بينما دقيق القمح الأبيض ينتج عن تناوله زيادة في الوزن بالإضافة إلى أنه يساعد على رفع سكر الدم.