ما هو الشيء الذي يكسر الحديد في الجسم؟بواسطة منى الشمري / 2024-12-19 ما هو الشيء الذي يكسر الحديد في الجسم؟ اجابة معتمدة الشاي، القهوة، الحليب ومشتقاته، نخالة القمح ، يقللوا من امتصاص الحديد.