ما هو السكر الذي لا يرفع السكر في الدم؟

بدائل السكر لمرضى السكري

هناك خيارات متعددة من المحليات تناسب مرضى السكري ولا تؤثر سلباً على مستويات السكر في الدم. ومن أبرز هذه البدائل هي ستيفيا (Stevia)، التي تُعتبر خياراً شائعاً ومناسباً. تتميز بأنها خالية من السعرات الحرارية ولا تسبب ارتفاعاً في مستويات السكر في الدم.