ما هو الخبز المناسب للقولون العصبي؟
اجابة معتمدة
الخبز المثالي لمرضى القولون العصبي
يعتبر خبز الشوفان الخيار الأمثل لمرضى القولون، حيث إن دقيق الشوفان يحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المفيدة للجسم. يعد خبز دقيق الشوفان من الخيارات الصحية للغاية، ولكن من المهم التأكد من أنه يحتوي فقط على مكونات طبيعية ولا يشتمل على مواد غير صحية.