ما هو البديل عن الشاي؟

هناك العديد من الخيارات الصحية غير الشائعة من المشروبات الساخنة التي لا تحتوي على الكافيين، ومن الأمثلة عليها: الحليب الساخن مع الكركم. الحليب الساخن مع القرفة. مشروب الليمون والنعناع الساخن .