ما هو الأكل الذي لا يزيد الوزن ليلاً؟بواسطة رنا العبدالله / 2025-05-12 ما هو الأكل الذي لا يزيد الوزن ليلاً؟ اجابة معتمدة وحددت الخيارات التالية: توست الحمص أو الحمص خضار على البخار حفنة من المكسرات حفنة من البذور الكاملة مقدار 100 مل من الحليب