ما هو أفضل مشروب لرفع المناعة؟
اجابة معتمدة
1- الشاي الأخضر والزنجبيل والليمون وإضافة الليمون يزيد من محتوى فيتامين C، الذي يعدّ من أهم الفيتامينات لدعم جهاز المناعة، ويُنصح بتناول هذا المشروب في الصباح لدعم المناعة وإضافة لمسة من النشاط.
ما هو أفضل مشروب لرفع المناعة؟