ما هو أفضل مشروب لتنحيف البطن قبل النوم؟

أفضل مشروب لحرق دهون البطن قبل النوم: حيث يمكنك وضع معلقة صغيرة من القرفة المطحونة مع معلقة صغيرة من العسل على ماء دافئ . 2- شاي بالزنجبيل والليمون: الزنجبيل (الجنزبيل) يسرع من عملية الأيض ويساعد على حرق الدهون. يمكنك وضع معلقة صغيرة من الزنجبيل أو الجنزبيل المبشور مع عصير الليمون ويضاف على الماء الساخن.