ما هو أفضل عصير صحي؟

أفضل العصائر لصحتك 1 عصير الخضروات يُعد شرب عصير الخضروات من أفضل العصائر الموصى بها للحفاظ على صحتك، فقد يُساهم اللايكوبين (Lycopene) الموجود في عصير الطماطم في تقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، كما يُساعد عصير البنجر في خفض ضغط الدم. ... 2 عصير التوت البري ... 3 عصير التفاح ... 4 عصير الخوخ ... 5 عصير الرمان