ما هو أفضل طعام للكلى؟

أفضل الأطعمة الجيدة لصحة الكلى

الفواكه والخضروات: تعتبر من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية ومحتواها من السعرات الحرارية منخفض.

الحبوب الكاملة: تحتوي على ألياف غذائية تساعد في تعزيز الشعور بالشبع.

البروتينات الخالية من الدهون: مثل الدجاج والسمك والبيض.

الدهون الصحية: مثل زيت الزيتون والمكسرات والبذور التي تعتبر خيارات صحية.