ما هو أفضل جبن بدون دهون؟

جبن الموزاريلا : هذا الجبن يحتوي على معدل دهون منخفض، ويمكن استخدامه في العديد من الأطباق، مثل البيتزا أو السلطات. جبن القريش: خيار مثالي كوجبة خفيفة، فهو غني بالبروتين قليل السعرات، ويعزز الشبع. يمكن تناوله مع الفواكه أو الخضروات. جبن الفيتا: بنكهته القوية، يعد خياراً رائعاً للسلطات.