ما هو أفضل بديل للسكر في الحلويات؟

شراب القيقب : يتميز بنكهته الغنية ويمكن استخدامه في وصفات الحلويات كبديل للسكر. يحتوي على مضادات الأكسدة، مما يجعله خيارًا صحيًا. 3.ستيفيا: هذه المحليات الطبيعية تأتي من نبات الستيفيا وتعتبر خالية من السعرات الحرارية. يمكن استخدامها في وصفات متعددة، مثل المشروبات والحلويات.