ما معنى عيش اللحظة؟

تعريف عيش اللحظة

إن مفهوم "اللحظة" أو "اللحظة الحالية" هو مفهوم قديم يرتبط بفلسفة الزمان والمكان، ويشبه إلى حد كبير ما يُستخدم اليوم من تعبيرات (الآن وحالاً). فهي تمثل وسطاً بين الماضي والمستقبل، ومن هنا يأتي قولنا (عيش لحظتك)، مما يعني أنه يجب عليك أن تعيشها كما تأتي، بكل تفاصيلها. وتذكر أن ما أنت عليه الآن هو نتيجة لحظاتك السابقة، وما سيكون عليه مستقبلك هو ما تفكر فيه الآن.