ما فوائد شرب النعناع المغلي على الريق؟

فوائد شرب مغلي النعناع على الريق

تتعدد فوائد تناول مغلي النعناع، حيث يُساهم في تخفيف بعض مشكلات الجهاز الهضمي مثل الغازات، والانتفاخ، وعسر الهضم. يساعد النعناع في تهدئة الجهاز الهضمي وتخفيف الألم الناتج عن الاضطرابات الهضمية. بالإضافة إلى ذلك، يقوم النعناع بمنع انقباض العضلات الملساء، مما قد يُسهم في تقليل التشنجات في الأمعاء.