ما فوائد شاي الكرك؟

فوائد شاي الكرك في التحكم بمستويات سكر الدم

يساهم شاي الكرك في تقليل مستويات سكر الدم وتعزيز السيطرة على نسبة السكر في الدم، وذلك بفضل مكوناته مثل الزنجبيل والقرفة. تلعب القرفة دورًا مهمًا في تقليل مقاومة الأنسولين وتخفيف مستويات السكر في الدم خلال فترة الصيام، مما يسهل على الأنسولين نقل السكر من الدم إلى الخلايا لاستخدامه كمصدر للطاقة.