ما فوائد القرع الأبيض؟
اجابة معتمدة
تعزيز صحة العيون، لاحتوائه على الفيتامين A. تنظيم عمليات الهضم، وتجنب حدوث الامساك عند الأطفال، لغناه بالألياف، المهمة لصحة الأمعاء. تحسين جودة النوم عند الأطفال، لمادة التربتوفان الموجودة في القرع التي تساعد في إنتاج هرمون السيروتونين، الذي يحسن جودة النوم.