ما فوائد العصفر للرجال؟
اجابة معتمدة
فوائد العصفر للرجال
العصفر هو عشب غني بالدهون غير المشبعة، والتي تلعب دورًا مهمًا في تنظيم مستويات السكر في الدم. يساعد العصفر على زيادة إفراز هرمون الإنسولين وتقليل مقاومة الخلايا له، مما يؤدي إلى انخفاض مستوى السكر في الدم خلال الصباح.