ما فوائد الشمر وأضراره؟
اجابة معتمدة
فوائد وأضرار الشمر
يعتبر الشمر من المصادر الغنية بعنصر البوتاسيوم، لذا يمكن أن يؤدي الإفراط في تناوله أو تناوله مع بعض الأدوية التي تزيد من مستوى البوتاسيوم، مثل مثبطات بيتا، إلى ارتفاع معدلات البوتاسيوم في الجسم. وهذا الارتفاع قد يحمل بعض المخاطر، وخصوصاً بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى.