ما فائدة التوكيدات؟

وتهدف التوكيدات إلى تعزيز الثقة بالنفس وتحقيق النجاح والسعادة في الحياة . من خلال التركيز على الجمل الايجابية وترديدها بانتظام، يتم تغيير نمط التفكير والتركيز على الجوانب الإيجابية في الحياة. التوكيدات تعتبر أداة فعّالة لتحسين التفكير الإيجابي وتحقيق النجاح.