ما علاقة الحديد بالجنس؟

العلاقة بين الحديد والجنس

عندما تنخفض مستويات الحديد في جسم الإنسان، يمكن أن يؤثر ذلك سلبًا على الرغبة الجنسية ومدى الإثارة، خصوصًا لدى النساء. لذلك، من المهم تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل الكبد لضمان صحة جيدة.