ما علاج ضعف الصوت؟
اجابة معتمدة
نصائح لعلاج ضعف الصوت
امنح صوتك فترة راحة لعدة أيام، ومن الضروري تجنب الصراخ والاستخدام المفرط للأحبال الصوتية، مثل الغناء أو الانفعال. يمكنك الاستفادة من حمام البخار، حيث يُساعد البخار على توسيع القصبات الهوائية وترطيب الحلق. من المهم أيضاً تجنب التدخين. احرص على مضغ العلكة وشرب السوائل المرطبة، حيث تعزز هذه الأنشطة من إفراز اللعاب وترطيب المنطقة، مما يساهم في علاج بحة الصوت وتخفيفها.