ما سبب كثرة لوم النفس؟

أسباب لوم النفس

يمكن أن يصبح اللوم الذاتي بالنسبة للبعض نوعاً من الإدمان، حيث تتحول هذه الظاهرة إلى وسيلة للتعامل مع المشاعر الداخلية والمشكلات العالقة. ومن الممكن أن يكون السبب وراء ذلك هو تحمل المسؤولية منذ سن مبكرة لأمور لم يكن ينبغي على الشخص تحملها، مما يخلق شعوراً عميقاً بالمسؤولية تجاه مواقف الحياة المختلفة.