ما سبب عدم الرغبة في شرب الماء؟

ما سبب عدم الرغبة في شرب الماء؟

اجابة معتمدة

أسباب قلة الرغبة في شرب الماء

عدم استهلاك كميات كافية من الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والبقوليات. عدم الحصول على المقدار المطلوب من الدهون في الوجبات الغذائية. عدم تناول كميات كافية من الماء. الاعتماد على نظام غذائي يفتقر إلى الألياف.
Scroll to Top