ما سبب عدم التحكم في النفس؟
اجابة معتمدة
أسباب عدم التحكم في النفس
تتعدد أسباب العصبية، حيث تشمل:
- الظروف المعيشية والتحديات التي قد تنجم عن تصرفات الآخرين، مثل زملاء العمل، الأصدقاء، الشركاء، أو أفراد العائلة.
- الأحداث المحبطة، مثل التعرض للازدحام المروري.
- المشاكل الشخصية التي تؤدي إلى الشعور بالعصبية والقلق الشديد.
- ذكريات عن تجارب مؤلمة أو مثيرة للغضب.