ما سبب سمنتي؟
اجابة معتمدة
أسباب قلة النشاط البدني
تُعتبر قلة الحركة وقلة ممارسة الأنشطة الرياضية من الأسباب الرئيسية لسمنتي. إن اتباع نمط حياة يفتقر إلى النشاط البدني يُؤدي إلى تقليل معدل حرق الدهون. بالإضافة إلى ذلك، فإن قلة النشاط البدني تؤثر سلبًا على أداء الهرمونات ووظيفة الجهاز الهضمي. لذلك، تُعتبر هذه العوامل من أهم الأسباب التي تؤدي إلى السمنة المفرطة.