ما سبب العصبية بدون سبب؟
أسباب العصبية المفرطة
قد تكون هناك عدة عوامل تؤدي إلى العصبية المفرطة بدون سبب واضح. تشمل هذه الأمور العوامل الشائعة، مثل: فقدان الصبر بسرعة، وتقدير الذات المنخفض، بالإضافة إلى الضغوط المالية أو التحديات الأسرية أو مشكلات العمل. كذلك، التعرض للظلم أو الظلم الاجتماعي قد يسهم في هذه الحالة. وأحيانًا، قد تنجم العصبية الزائدة عن عدم معرفة كيفية التعبير عن الغضب بشكل صحيح وملائم.