ما سبب الزعل الدائم؟

أسباب العصبية المفرطة

قد تنجم العصبية الزائدة عن عدة عوامل شائعة، منها: نفاد الصبر بسرعة، الشعور بعدم الحصول على التقدير اللازم، ضغوطات مالية، مشاكل عائلية أو في العمل، التعرض للظلم، أو ربما تعود هذه العصبية إلى عدم قدرتك على التعبير عن مشاعرك بطرق صحيحة وملائمة.