ما الفائدة الذرة؟

فوائد الذرة

تتميز الذرة بكونها غنية بالمكونات النشوية والسعرات الحرارية المفيدة التي تزود الجسم بالطاقة اللازمة وتعزز نشاطه وحيويته. كما تعمل على ضمان الأداء السليم لكل من الدماغ والجهاز العصبي. بالإضافة إلى ذلك، فإن مصادر الطاقة الموجودة في الذرة متنوعة وتشمل الدهون والكربوهيدرات والبروتين.